Running clubs do Brasil: guia por estado e cidade
Guia com 28 running clubs do Brasil organizados por estado e cidade, com o perfil de cada grupo, o Instagram e o dia e horário dos treinos.
Segunda à noite no Engenhão. Terça de madrugada na Lagoa. Quarta à noite no Recife, quinta numa ladeira de Belo Horizonte. Em algum lugar do Brasil, todo dia da semana, um grupo de corredores está saindo junto de uma esquina, de uma praça ou da porta de um bar.
Ao longo do ano, o Marca & Movimento indicou dezenas desses grupos na série de indicações do Instagram. Este guia reúne 28 running clubs em um só lugar, organizados por estado e cidade, com o perfil de cada um, o link para o Instagram e, sempre que o grupo divulga, o dia e o horário do treino.
Uma observação antes de sair de casa: agenda de running club muda. Feriado, chuva, prova no fim de semana e evento com marca parceira mexem no calendário. Confira o perfil do grupo no dia do treino.
Agenda fixa da semana
Os clubes abaixo mantêm dia e horário fixos e divulgados. Os demais trabalham com agenda mensal ou por evento, publicada no Instagram de cada um.
Segunda
- Ghetto Run Crew, Rio de Janeiro (RJ): 20h, Engenhão, Ala Oeste
Terça
- marun running club, Rio de Janeiro (RJ): 6h, Lagoa Rodrigo de Freitas
- Stab, Santo André (SP): 20h, Cine Theatro Carlos Gomes
- Corre Castelo, Belo Horizonte (MG): concentração 19h30, largada 20h
Quarta
- High Pace Runners, Curitiba (PR): 20h
- Time Piranhas, Belo Horizonte (MG): 20h
- Tropa dos Gorillas, Recife (PE): 19h, Compaz Miguel Arraes
Quinta
- Salve Corre, Porto Alegre (RS): 19h30
- Corre Capivaras, Belo Horizonte (MG): concentração 20h, saída 20h30
- A vida é um corre, Taboão da Serra (SP): 20h
São Paulo
São Paulo (capital)
O Vem com Nóis se apresenta como o grupo de corrida mais animado do país, e a fama se confirma em qualquer foto. A energia sobe nos principais pontos da cidade, num corre que mistura treino, dança e resenha em doses iguais. A agenda de encontros fica no link da bio, e o grupo mantém também uma assessoria própria para quem quer planilha.
O Inimigos do Pace é um dos gigantes da cena paulistana, com projetos imersivos e divertidos. É crew oficial da New Balance e da Oakley e carrega no nome a filosofia da casa: correr no próprio ritmo, sem disputa com o relógio alheio.
O Coé Running Club vem da Zona Norte com uma energia contagiante e um lema que já virou grito de guerra: quem gosta, encosta. O calendário alterna corres de rua e edições especiais, como o A rua é delas, voltado às corredoras.
O Brooklin Running Rats é o grupo de vizinhança do Brooklin, na Zona Sul. O lema resume o espírito: a cidade nos inspira, a corrida nos une. Os treinos são mensais, com ponto de encontro na Praça Lions Monções.
O Giro Leve propõe um corre mais leve, tranquilo e cheio de resenha, sem abrir mão da estrutura: o clube é apoiado pela Fila e publica uma agenda mensal com encontros no CERET, no Tatuapé, além de edições em pista e em trilha.
Santo André
O Stab nasceu no ABC paulista e virou um dos maiores do Brasil. O primeiro treino, em março de 2024, teve dez pessoas, e poucos meses depois uma única edição reuniu cerca de 420 corredores no Centro de Santo André, segundo o Diário do Grande ABC. O corre principal acontece às terças, às 20h, com cinco quilômetros que saem e voltam ao Cine Theatro Carlos Gomes. O nome vem de estabilidade, e o grupo é crew oficial da Asics.
Taboão da Serra
O A vida é um corre tem o próprio nome como manifesto. O tradicional TaboRun, o corre de quinta, acontece toda quinta-feira, às 20h, e aos sábados o grupo faz o Corre Geral, com encontro no Shopping Taboão.
Rio de Janeiro
Rio de Janeiro (capital)
O marun running club se define como uma comunidade em que a corrida é só o meio de transporte. O encontro é toda terça, às 6h, na Lagoa Rodrigo de Freitas, provavelmente o cenário de treino mais bonito do país.
O 5AM Running Club faz o que o nome promete: acorda antes das cinco da manhã para correr pelas ruas do Rio, no horário em que a cidade ainda pertence aos corredores. O grupo é crew oficial da On.
O Corre Y Treina é um dos gigantes do Rio e une treino de força e corrida na mesma rotina. O currículo inclui o bicampeonato da etapa carioca do Red Bull 24 Horas, a competição de esteira que virou termômetro das crews brasileiras.
O Fashion Run Club junta corrida e estilo. A turma trata o kit de treino como parte do assunto e domina as provas cariocas com regata preta e o nome da cidade estampado no peito.
A Ghetto Run Crew é uma das crews mais icônicas do país. Nasceu em 2013 na Zona Norte, ainda como Ghetto Running Girls, e virou movimento reconhecido fora do Brasil. O treino acontece às segundas, às 20h, com encontro na Ala Oeste do Engenhão.
O Drycinnamon Run, a Tropa da Dry, tem base em Copacabana e um desejo declarado na bio: correr para sempre. A corrida entra ali como estilo de vida, com agenda divulgada no perfil.
Minas Gerais
Belo Horizonte
O Calma Clima corre pelas ruas de BH desde 2017 e se descreve como um grupo de corredores livres. Apoiado pela Nike, reúne multidões pelas ruas da capital mineira, como mostra a foto que abre este guia.
O Afrovelozes foi criado em 2024 para fortalecer a presença negra nas ruas de Belo Horizonte, inspirado no paulistano Corre Kilombo. O lema cabe numa frase: representatividade é o nosso corre. A agenda de treinos está no link da bio.
O Corre Capivaras reúne as capivarinhas urbanas às quintas, com concentração às 20h e saída às 20h30, pela região Centro-Sul. O trajeto sempre desenha alguma coisa no mapa (um coração, uma capivara, letras), o corre é gratuito e o fim da noite tem happy hour.
O Time Piranhas faz treino coletivo gratuito toda quarta, às 20h, comandado pelo coach Ítalo Mosci. O grupo acolhe de quem está começando a quem já manja, e se define com bom humor como uma corrida fora do normal.
O Corre Castelo reuniu mais de 200 pessoas já no primeiro mês de vida, com crianças, idosos e todo mundo junto pelas ruas do bairro Castelo. O encontro é às terças, com concentração às 19h30 e largada às 20h, em opções de 5 km de corrida e 3 km de caminhada.
O Bairros BH é um projeto único: mistura corrida com levantamento histórico e mapeamento da cidade. Desde 2019, já passou por mais de 250 bairros das nove regionais de Belo Horizonte, correndo e contando a história de cada lugar ao mesmo tempo.
Betim
O Betim Runners funciona como equipe e assessoria, e acolhe todos os ritmos: caminhada, trote ou treino forte. Ali todo mundo corre junto, no seu ritmo, com leveza e alegria. Os treinões e as inscrições de provas são organizados pelo perfil.
Paraná
Curitiba
O High Pace Runners para as ruas de Curitiba com energia e endorfina. O corre é às quartas, às 20h, e o lema vem na bio: corre com quem te fortalece.
O The Running Moms é uma assessoria feita para mulheres e prova que corrida e maternidade caminham (ou correm) juntas. Os treinos presenciais acontecem nos parques São Lourenço e Barigui.
Rio Grande do Sul
Porto Alegre
O Salve Corre é o corre gaúcho que virou fenômeno. O encontro é toda quinta, às 19h30, sem linha de chegada e sem competição, apenas comunidade. O grupo tem apoio da Olympikus.
Canoas
O Corre Canoas organiza encontros de corrida gratuitos e se apresenta como uma comunidade que acolhe, inclui e motiva as pessoas a viverem de forma mais ativa. As inscrições para cada encontro ficam no link da bio.
Pelo estado
O Vamoo tem aventura e intensidade no DNA e funciona em formato de edição: corrida com DJ, festa e um pós que faz parte da experiência. A quarta edição está marcada para 17 de outubro.
Goiás
Goiânia
O Peloteiras une e apoia mulheres no esporte. O grupo nasceu em 2023, quando Eduarda Raineri criou um espaço para que mulheres de várias regiões de Goiânia pudessem correr juntas e com mais segurança, e convidou Luiza Dumont para o projeto. Segundo o Jornal Opção, a comunidade de WhatsApp lotou o limite de duas mil pessoas na mesma semana em que o perfil do Instagram foi criado. O calendário de treinos fica no link da bio.
Pernambuco
Recife
A Tropa dos Gorillas começou com cinco amigos e hoje reúne multidões toda quarta, às 19h, com saída do Compaz Miguel Arraes. O lema estampa as camisetas do grupo: nas ruas, porque somos delas.
Agenda pelo grupo
O UAI Runners Club organiza corres matinais com uma energia que a comunidade descreve como diferenciada. O clube tem apoio da Fila, e a programação de cada encontro sai no grupo de WhatsApp indicado na bio.
Como escolher o seu
Três perguntas resolvem a maior parte da decisão: qual horário cabe na sua semana, que tipo de treino você procura e o que você quer que aconteça depois da corrida.
Há grupo para treinar sério com planilha, grupo para socializar no bar e grupo que sai antes do sol nascer. Há grupo só de mulheres, grupo que conta a história da cidade enquanto corre e grupo que desenha capivara no mapa. A melhor escolha é aquela que cabe na sua rotina, porque o clube que funciona é o que você consegue frequentar toda semana.
Quase todos aceitam visitante sem aviso prévio, a maioria é gratuita e ninguém vai perguntar o seu pace na porta. Se quiser mais opções, a nossa primeira lista de running clubs do Brasil traz outros grupos de São Paulo, do Rio e do Sul.
O que esse mapa revela
Basta olhar a lista de cidades para perceber o tamanho do fenômeno. O running club saiu do eixo da Avenida Paulista e da orla carioca e chegou a Betim, Canoas, Taboão da Serra e ao Centro de Santo André. Em cada lugar, ganhou um sotaque próprio: capivara em Belo Horizonte, quero-quero no Rio Grande do Sul, gorila no Recife.
Os nomes contam a mesma história. Afrovelozes, Peloteiras, Running Moms e Tropa dos Gorillas nasceram de grupos que queriam ocupar a rua com segurança e com orgulho. A corrida virou a ferramenta, e o pertencimento virou o produto, assunto que já tratamos em clube de corrida, a mídia mais valiosa.
Por isso as marcas disputam essas comunidades. Cada bandeira erguida numa esquina, numa terça à noite, representa algo que verba de mídia raramente compra: gente que escolheu estar ali, junta, toda semana.
